Gravidez

Intimidade na gravidez? Claro que sim!

Uma gravidez sem problemas não é motivo para diminuir ou até parar com a vida intima do casal.

A intimidade durante a gravidez, pode levar a um maior amor e união do casal, além de não causar dano algum ao bebê.

A Gravidez compreende um momento de mudança e adaptação a nível físico e emocional. Um abdómen maior, sensibilidade a nível dos seios, náuseas ou vómitos, entre outros, são factores que podem influenciar a vida íntima do casal. É natural que o desejo possa estar diminuído no primeiro trimestre se, situações tais como enjoos, náuseas e vómitos, estiverem exacerbados. Muitas mulheres vêem aumentado o seu desejo no segundo trimestre, devido ao intenso aumento hormonal e da circulação sanguínea, principalmente na região pélvica, o que leva a um aumento da sensibilidade a estímulos.

 É necessário que tanto o homem como a mulher se sintam confortáveis um com o outro, partilhando os seus sentimentos e preocupações, para melhor se poderem entender a esse nível. Devem ser um apoio mútuo forte, transmitindo afeto e segurança para assim poderem apreciar melhor a sua intimidade. Ter em atenção que a mãe, com o aumento de peso, poderá não se sentir tão atraente, estando a sua auto-estima diminuída.

Novas posições, novas sensações e carícias podem e devem ser adotadas, de modo a tornar o momento agradável para ambos. Nada impede que o casal continue a sua vida intima como dantes; só precisam de se adaptar à nova situação, o que poderá revelar-se num mundo novo de sensações, não menos agradável que o anterior. E lembrem-se que, quanto mais desejada é a gravidez, mais o casal se encontra unido e preparado para se entender em qualquer situação da sua vida.